Внетелесный опыт
Андрей Витязев
Есть множество подходов к осознанному внетелесному опыту. Ключевым моментом (а вообще-то и целью) всех практик является осознание себя как энергетического тела, тела сновидения, а физическое тело в таком случае ощущается как нечто абсолютно другое. Не то чтобы чужое, а, как бы это выразится точнее, отдельное.
Во-первых, эти практики требуют достаточно много энергии, особенно поначалу. Поэтому прежде чем перейти к путишествиям вне тела уделите внимание накоплению энергии: ну не станете же вы ехать на незаправленном автомобиле? Вы только останетесь стоять в гараже, а поскольку вы даже не верите до конца в то, что автомобиль вообще может ездить, то, нетронувшись с места, вы обвините во всем шарлатанов-механиков и поставите на этом крест. Так что тут вы предупреждены: не спешите с выводами.
Во-вторых, прежде, чем заниматься данными практиками осознайте очень простую вещь: вы учитесь управлять своим энергетическим телом. Поверьте: степень осознания вами этой фразы может сыграть решающую роль во всей практике. Ибо если вы не знаете зачем вы это делаете, то и Мироздание вам в этом не союзник: оно просто не понимает зачем вам давать для этого Силу.
В-третьих, не ждите результата. Он, безусловно прийдет, но, если вы будете его тщательно высматривать, то, вне всякого сомнения, не заметите. Не будьте лилипутом, стоящим на Гуливере и осматривающимся по сторонам в поисках великана: большое видится на расстоянии.
Представьте, что у вас четыре руки. Есть те две, к которым вы привыкли, ваши обычные руки, а есть еще две, о которых вы не знаете, не догадываетесь и никогда ими не пользовались. А теперь вы прочитали где-то, что они есть и пытаетесь научится ими шевелить. А от этой статьи вы требуете, чтобы автор вам объяснил, как это надо делать. Будьте добры, уважаемый читатель, поднимите левую руку. Просто возьмите и поднимите. Это просто, не так ли? И вы ведь не задумывались над тем, как это делать, какие группы мышц и нервов принимают в этом участие, а уж тем более не строили под это движение никаких философских теорий. Именно так же, без всякого мозгодумания и с такой же легкостью вы можете управлять своим энергетическим телом. Механизм ничем не отличается. Только с тем отличием, что тело сновидения безынерционно и имеет бесконечно больше возможностей.
И вот несколько базовых практик для овладения техникой путишествий вне тела.
Станьте посередине комнаты. Расслабтесь. Закройте глаза. Медленно поднимите руку перед собой. Сделать это просто: мы выполняли это действие тысячи и тысячи раз в жизни. Но это движение должно быть особенным: почувствуйте его. Проделайте его пять-семь раз. После этого, не тревожа физическое тело, поднимите руку вашего тела сновидения. Не задумывайтесь о том, как это делать, просто повторяйте то же самое движение.
Это же самое упражнение можно доплнить вариациями, заменив поднимание руки, скажем, вставанием со стула или простым шагом вперед.
Удачи!